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在 WinForms 中刷新大量数据通常涉及到使用数据绑定和数据源更新的操作。以下是一些常见的方法：
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使用 BindingSource 组件：BindingSource 是一个用于绑定控件和数据源的中间组件，可以帮助管理数据绑定操作。通过 BindingSource 可以实现对数据的筛选、排序和刷新操作。
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手动刷新数据源：如果使用的数据源支持手动刷新操作，可以通过调用数据源的 Refresh 方法来手动刷新数据。例如，对于 DataTable 可以调用 DataTable 的 AcceptChanges 方法来刷新数据。
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使用 DataGridView 的数据源更新方法：如果使用 DataGridView 控件来显示数据，可以调用 DataGridView 的 Refresh 和 Invalidate 方法来更新显示的数据。同时也可以调用 DataGridView 的 EndEdit 和 CancelEdit 方法来提交或取消对数据的修改。
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使用后台线程：如果刷新大量数据会导致 UI 线程卡顿，可以考虑使用后台线程来异步加载和刷新数据。可以使用 BackgroundWorker 组件或 Task 类来在后台线程中执行耗时操作，并在操作完成后通知 UI 线程更新数据。
总的来说，刷新大量数据的操作需要根据具体情况选择合适的方法，同时需要注意避免 UI 线程阻塞和提高用户体验。
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