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如果 Ubuntu 系统卡住了，可以尝试以下方法来解决问题：
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尝试按下 Ctrl + Alt + F1 组合键，切换到控制台模式，查看系统的运行情况并尝试重新启动图形界面。
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如果系统仍然无法恢复正常，可以尝试使用 Ctrl + Alt + Delete 组合键来强制重启系统。
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如果系统在启动过程中卡住了，可以尝试进入恢复模式（Recovery Mode）来修复系统错误。
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检查系统是否有更新或者软件包损坏，可以尝试使用命令行工具来更新系统或修复损坏的软件包。
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如果以上方法都无法解决问题，可以考虑重新安装 Ubuntu 系统来恢复正常运行。
如果以上方法都无法解决问题，建议联系 Ubuntu 官方技术支持或者查找相关的社区论坛寻求帮助。
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