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在日常工作中，用 Word 做毕业论文或者长文档时，要在正文前面插入目录，如果是在首页手动编制目录，后期调整文档内容时，目录与正文会不同步，更新起来就比较麻烦，那么这种情况该怎么办呢？
今天就来和大家分享如何在 Word 中自动生成目录，目录与正文可以同步更新的技巧。
【自动生成目录的操作步骤】
第 1 步：显示【导航窗格】
1、依次单击菜单栏【视图】-【导航空格】，将导航窗格显示在文档左侧
第 2 步：快速设置一、二、三级标题
选中一级标题文字内容，右击，选择【段落】，设置大纲设置 1 级。然后选中其它要设置的文字，再按 F4，重复上一步操作，将所有一级标题设置成功。 同理 ：按照上面的技巧将二级标题、三级标题的格式设置好。
技巧 1 ：F4 重复上一步操作
技巧 2 ：双击格式刷，让格式刷变成无限次数的格式刷，再刷需要改变格式的文字。
第 3 步：插入目录
将鼠标定位在目录处，再单击菜单栏中的【引用】-【目录】—【自定义目录】，再单击确定即可。
【同步更新目录的操作方法】
【疑问】
目录生成完以后，如果再修改文章中的标题或者段落，导致目录中的文字和页码都有变化，那我们怎么操作？
操作方法：我们需要将光标定位到目录中，然后右击，选择【更新目录】-【更新整个目录】，此时，目录就已经同步更新完成。
就是这么简单，你学会了吗？如果您有其它更好的方法，欢迎留言，一起交流，共同进步。
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