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又到了露胳膊露腿的季节了，炎炎夏日，如何拍照才能显瘦是很多人所关心的，下面作者就为大家揭开拍照显瘦又上镜的秘密，并为大家带来 7 个技巧，这些技巧一个比一个有用，女生们拍美照必备。

1、半身叉腰拍

叉腰的优势便在于能为人像带来更多的立体感，此外，叉腰的手的离开了身体躯干，视觉上也会更显瘦一些，在拍摄半身照时大家可以多利用叉腰的姿势，摆脱僵硬的姿势的同时也更具表现力。

2、把人置于对角线上

对角线的构图可以为照片带来视觉延伸的效果，同理，拍摄人像照，我们也能将拍摄主体安排在画面任意对角线之上，半身照、全身照都适用，有效拉长身体线条，显瘦不止一点。

3、抬头拍

不论何种机位何种角度，面部总是观众注意的重点，为此，双下巴是一定要避免的，在拍照时配合一些仰头、托腮、遮挡的姿势加以规避双下巴。

参考下图模特，抬头闭眼感受，一来营造出来文艺清新的感觉，二来面部的线条和五官轮廓能被清晰地勾勒出来，拍照很上镜。

4、利用对比

对比拍摄也是在人像摄影中很常见的，如果是在户外拍照，景大人小的构图可以尝试，放大环境的元素，减弱人物在画面中的存在感并借助美景反衬人物，在这种状态下拍照，不用担心颜值、表现力、胖瘦等问题。

如果是近景拍照，不妨选择一些比面部更大的物体作为道具，比如花束、气球、框架等等，一大一小对比拍摄，轻松便能显脸小。

光影的明暗对比也同样值得大家尝试，当画面出现明暗两个层次时，观众的视线更多被明亮的一面吸引，这类拍摄手法在一定程度上既能显瘦，又能制造出大片感，但注意明暗对比并不等同于阴阳脸。

5、遮挡

最为直接有效的显瘦方式非遮挡莫属了，相比于利用道具生硬的遮挡，更推荐大家使用前景虚化的遮挡，一来同样也能起到遮挡显瘦的作用，二来还能为画面增添几分唯美、梦幻的美。

注意前景物的选择不宜过多，否则太过厚重的前景会给人一种压迫感，拍照适得其反。​

6、抬手侧身拍

抬手拍侧身是最为显瘦的角度之一，双手同时离开了躯干，避免了手臂与躯干的过度重合，通过移动相机或指导模特转动身体寻找到模特最为上镜的侧身角度，拍照想不瘦都难。

7、坐着往后靠

如果是坐着拍照，建议大家以手部为重心所在，双手撑地，身体自然往后靠，这样不管是从正面还是侧面拍，都能显得身材更为纤细、修长。

此外还要注意腿部的摆放问题，不要全身着双腿，向对角线或镜头前方延伸，更显腿细长。​

总结：拍照如何显瘦又上镜的秘密就为大家分享到这里了，以上分享的这 7 个技巧，一个比一个有用，想要拍照显瘦又好看，大家不妨学好这些拍摄显瘦美照必备的技巧，选择性的加以使用，拍照好看不止一点。

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