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疫情发展到现在已经持续了 2 年多，为了抵御这种顽强的病毒，各地居民包括国家相关单位都采取了相应的防护措施。从一开始的全面居家阻断传染，到现在的间歇性封控，再加上疫苗研制成功全员接种，中国境内已经初步形成了群体免疫的局势。但这些努力仿佛并不能全面抵御变异的病毒，近期国内疫情再次反复，就充分说明了这一点。

可就在近日，上海一名确诊患者，竟然通过传统方法，让自己在确诊 9 天后恢复了健康。人们听到这个消息后，无一不感到振奋，难道传统方法就是对抗新冠疫情的出路吗？那么该名患者到底是怎么做的，这种做法对于广大民众来说，又是否具备可能性呢？

一、狂喝热水能治愈新冠？

据相关报道，上海一男子于 3 月 29 日确诊，当时身体存在发烧、嗅觉异常等问题。他在患病期间，一直有服用过退烧药以及连花清瘟药品，与此同时，还伴随着狂喝热水、在被子里捂汗等行为。而在 3 月 31 日之后，该男子的情况获得了明显好转。先是退了烧，然后整个人的身体状态都得到了恢复，于是他在 9 天后成功自愈了。

听到这个消息后，瞬间引发了众多网友的热议。要知道上海近段时间是我国范围内受疫情影响最为严重的地区，如果能利用这种传统方法，帮助确诊患者恢复健康，对于上海的防控来说，无疑是一剂强心针。但更多的网友担心，这种方法并不一定对所有人都可行，如果盲目采取传统手段对抗新冠，反而不利于上海范围内疫情的控制。

针对这件事，不少网友认为，该男子比较年轻，身体素质相对较好，自身免疫力强，所以在对抗新冠病毒的时候，是更具有优势的。而且接种疫苗之后，重症率下降，病毒在体内产生抗体，也进一步加强了男子的自愈能力。与其说他是喝热水、捂汗康复的，不如说他本身的身体条件就不错，具备对抗新冠军的实力，才能在短期内阳转阴。

二、专家提醒，这只是个例！

多喝热水这句话在生活中十分常见，无论是什么样的病症，父母、长辈都会这么说，仿佛白开水是一种神药能包治百病。我们不能否认，多喝水对于某些病症确实具有一定的，促进恢复的作用。喝水可以促进循环，帮助体内毒素排出，体内环境得到净化，身体状态自然会恢复，但喝水只是辅助，并不能解决根本问题。

另外，多喝水这种做法，不适用于每一类人群。像孩子、老人身体素质较差，患上基础疾病的概率较大，那么对于这类人群，多喝水对病情的作用就没那么大了。喝太多水，反而会影响电解质平衡，增加心脏、肾脏的负担。如果这类人群确诊了新冠，并自行采取传统做法帮助病情恢复，显然是不符合疫情防控标准的。

河南省中医院院长郑福增表示，不同患者感染新冠后，身体表现出的症状往往是不一样的，而针对不同类型的症状，需要用有针对性的治疗方法才能帮助病情恢复。就好像生活中的常见病感冒、发烧一样，有些人会流鼻涕，有些人呼吸不顺畅，有些人则是咳嗽，包括引发疾病的因素不同，治疗手段也是不一样的，仅依靠喝水、捂汗并不可取。

新冠疫苗研发成功，实现全面接种，能有效降低感染风险、降低发病率、重症率以及发病后的致死风险。搭配相应地阻断病毒传播的手段，能保证更多人不受新冠病毒侵袭。而上海小伙能够借助传统方法顺利自愈，也是以这一点为基础才办得到的。

接种疫苗虽然不能实现完全预防感染和全面免疫，但疫苗已经在很大程度上降低了重症发病率，这对于国家控制疫情发展来说，是个好现象。目前奥密克戎变异株的最大特点就是无症状感染者数量增加，这与疫苗的广泛接种是有一定关系的。疫苗帮人体形成了有效的抵抗力，虽不能完全预防感染，但可以减轻病情，也为防疫提供了便利。

有一种说法认为，如果人群之间能够形成集体免疫，那么新冠未来有可能像流感的趋势发展，最后形成传播性强，但不致死的形态。确实，本轮疫情当中，患者发病后健康受到了一定影响，但重症、危重的情况降低不少，也让人们多少产生了病毒变弱的错觉。可实际上，该病症和大号流感还是有区别的，不能一概而论。

郑福增表示，奥密克戎在传播速度上更快，感染能力也更强，造成影响的范围较广，与流感有着明显的差异。考虑到目前新冠病毒的变异方向尚不明确，所以民众认为奥密克戎是大号流感，对防疫工作掉以轻心，难免会加大防疫工作的难度。

另外，奥密克戎变异株引发的新冠肺炎类型，大多为轻型或普通型，这与民众接种疫苗是有一定关系的。重型或危重患者虽然只是少数，但不代表这种现象不存在。对于一些自身患有基础病，以及尚未接种疫苗的人群，新冠仍然是一种具有极高危险性的病症，并不能笼统地说它是大号流感。

我们不难看出，疫苗的全面接种，在此次疫情爆发当中起到了关键性的作用，更好地确保了民众的健康。而上海小伙通过喝热水、捂汗等方式实现自愈的情况，只是个例，不具有代表性，同时不推荐确诊患者盲目效仿，积极接受管控和治疗才是正确的做法。

三、关于此次疫情，你需要知道这些！

1、奥密克戎变异株传播力有多强？

奥密克斯变异株的传播能力，明显比其他变异株更强。相关数据显示，奥密克戎引发的新冠肺炎，其家庭续发率达到了 15.8%，比德尔塔变异株高出 10.3%。包括英国、美国官方发布的相关数据也表明，绝大多数民众感染新冠肺炎，均为奥密克戎变异株引起。这足以说明其传播性，中国人口基数较大，部分地区人口相对密集，更应该加强防护。

2、疫苗对奥密克戎的预防效果会减弱吗？

通过观察我们可以发现，新冠病毒的各方面属性，都存在向强化方向变异的趋势，这意味着其传播性更高，对人体造成的不良反应也会更明显，也因此，人们会为自己接种的疫苗的效果产生担忧。就目前相关研究显示，奥密克戎并不能完全逃避疫苗的作用，而且后续疫情反复发作，也并未发现重症率、死亡率的上升，所以疫苗还是可靠的。

3、无症状感染者需要接受治疗吗？

有些人认为，无症状感染者受感染程度较轻，居家隔离、阻断传播，直至转阴即可，不一定要到医院接受治疗，医院环境复杂，反而容易增加病情加重的可能性。但实际上，只要是受到感染的患者，无论是无症状感染者，还是轻症感染者，都应该受到重视，也有必要接受治疗。

首先，无症状感染者是具有传染性的，病情进展风险与轻症病例是类似的，如果不就医、不实行集中隔离观察，仅依靠个人防护，往往并不能阻断传播。其次，与普通人相比，无症状感染者转重症的可能性要更高一些，为了便于出现类似情况时及时对患者进行救治，无症状感染者也应该接受集中管理和科学治疗。

4、长期不出门的老年人有必要接种疫苗吗？

有必要！这是因为 病毒传播的途径有很多，它已经逐渐渗透了人们大部分的生活区域，再加上奥密克戎变异株传播性较强、生存能力较强，人们生活中接触到这种病毒，引发感染的可能性就更大。即便老人长期在家不出门，接快递、接外卖、下楼倒垃圾等举动，也很有可能造成病毒传播导致感染，包括家人回去看望老人，也会成为传播途径。

所以针对长期不出门的老年人，家人和子女还是有必要督促其尽早接种疫苗的。虽然这种做法并不能阻断感染，但大幅度降低重症率，对于控制疫情，确保民众健康来说，作用还是非常关键的。

5、老年人的疫苗接种率需要提高！

目前，需要上学、上班的低龄人群以及大部分年轻人、中青年人的疫苗接种率还是相对较高的，但中老年人当中的接种率却达不到标准。近日相关媒体发布消息称，上海所有重症病例当中，老年人未接种过新冠疫苗的比例较高，60 岁以上老人完成全程接种的比例仅达到了 62%。

老年人患基础疾病的概率较高，身体素质本就不如年轻人。而本轮奥密克戎的传播性又比较强，未接种疫苗的老年人一旦感染，出现重症的概率就会提升。这不仅不利于防疫工作的开展，同时对人群的健康也会造成影响。

有些老年人觉得，自己身体较弱，可能承受不住打疫苗带来的不良反应，担心疫苗的安全性。但目前多方面研究并未发现疫苗对人体的不利影响，即便有不良反应，也是暂时的，可通过科学方式得到缓解。而且，现在新冠疫苗只针对年龄设置了下限标准，并没有设置上限，所以老年人还是应该趁着疫情风头过去积极接种的。

针对有基础疾病的老年人，在接种疫苗过程中要格外注意，最好在医生的建议之下实现全程接种。部分慢性基础性疾病会造成身体状态不稳定，比如身患糖尿病时血糖水平不稳，或者高血压等，如果在身体状态不平稳的时候接种，那么疫苗的效果就会受到影响，患者身体也更容易出现不良反应。待身体条件稳定再去接种，效果往往会更好。

四、面对本轮疫情爆发，民众该怎么做？

1、卫生习惯要保持好

经过两年的疫情折磨，大家对戴口罩这件事已经习以为常了，想必不用多说大家也会做好准备。但与此同时，大家还要注意一些细节，这样才更有利于我们的预防传播、控制疫情发展。像勤洗手、减少聚集、定时开窗通风这些都是最基本的，尤其是从外面回到家中，最好对个人物品进行消毒。

2、出行需谨慎

疫情虽然得到了一定程度的控制，但反复的情况依旧存在，某一地区说不定哪天就成了高风险区域。因此在出行方面，大家要多关注疫情的发展情况，这样才能避免出行时进入危险区域，盲目外出被关在封控区不仅会给生活带来不便，还会增加感染风险。

3、提前备好常用药

一直以来，人们都有这样一种观念，医院是个充满细菌的地方，非必要还是少去比较好。不可否认，医院确实聚集了各种各样的病患，尤其是传染病区域，对普通人来说危险性较大，会让人感到惧怕，也是情有可原的。现在新冠在多地反复发作，医院也成为了危险之地，因此，民众们的就医需求也降低了很多，普通病症几乎不愿麻烦医生。

不处于风险区域内的居民，若想及时改善常见病引发的各种症状，主要还是得依靠常用药来缓解。因此，提前备好常用药，从某种程度上减少了去医院的次数，也能降低感染新冠的概率。

像抗病毒颗粒、酒精、碘伏、温度计等医药用品，都是比较常用的，家庭里备一些，遇到突发状况就能及时采取措施。当然，对于通过核酸检测已经确诊的患者，积极配合隔离、治疗还是有必要的。

总结：

上海小伙确诊新冠后，通过喝热水的方式，在 9 天时间里成功阳转阴只是个别现象。一方面小伙接种了疫苗，具备一定的免疫力，另一方面小伙自身条件本就不差，病情才在喝热水、捂汗等传统方式下有所好转。对于广大民众来说，还是应该通过科学的方式，在确诊后积极服从安排，隔离观察、正确治疗，才能更有效地对抗新冠。

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