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新型冠状病毒肺炎的患者越来越多了，与此同时很多出现轻症的患者，虽然已经痊愈了，但也都表示自己身体上好像跟以前不太一样。
哪里不一样了？
这种不一样可能体现在多个方面，有的人感觉自己 注意力不集中 了，也有人觉得自己越来越 容易累 了。
当然随着研究的深入，也有学者认为，即使是轻症患者，也会有更高罹患心脏疾病的风险。
这是真的吗？
在此之前我们慢慢接受了一个事实，新型冠状病毒肺炎的患者死亡率可能并不高，目前全球的数据显示 死亡率仅有 2% 左右，甚至不会超过 3%。
于是，很多人都掉以轻心，觉得即使感染之后很可能只是轻症，也并不会影响自己的身体机能。
但是，随着研究越来越深入，我们不得不面对一个事实——感染新冠，除了肺脏经历一次损伤外，大脑可能也会出现问题。
会出什么问题呢？
其实，大脑易受损伤，一般可能出现 4 种后遗症。
很多学者都观察到了类似的现象。在感染新型冠状病毒之后，差不多三个月内都会存留一些症状，感觉身体不太舒服。
所以，科学家 以三个月为限，认为三个月内的症状跟新冠病毒感染非常相关，但是三个月之后如果还有，我们就把这类症状称为：
新冠病毒后综合征。
这类症状很显然，是在感染新冠之后三个月后仍然存在的或者突然出现的。但是无论是哪种情况都是怀疑跟新冠相关性比较大，而且 无法通过其他疾病来解释。
其实，研究这类后遗症的文章并不少。有很多人从不同角度分析了新冠带来的后遗症有哪些，但并没有进行详细统计。
有学者找到了19 篇相关的文献，在这些文献中总共涉及11,324 名患者，重点看了他们容易出现的神经系统相关后遗症。
在这些相关文献当中，研究中发现有 4 种情况是最为常见的：
1. 疲劳 37%。2. 头晕 32%。3. 睡眠障碍 31%。4. 记忆力差 27%。
看到这里，有些人会有疑惑，为什么这些数字加起来大于 100% 呢？
很显然，有的人出现的后遗症并不止一种，可能 会同时存在很多种。
而且大家发现，患病时间越长出现后遗症的可能就越大。有些人一开始并不会感觉不舒服，但是半年之后慢慢就出现了这些状况。
曾经有学者也做过类似的研究，他们给痊愈后的新冠轻症患者进行了脑部核磁共振检查，发现 大脑会比之前缩小 0.3%，特别是负责 嗅觉的部位缩小的幅度可能会更大一些。
但是这些症状真的很难恢复吗？
也并不是。
还是以嗅觉方面的问题为例，有人曾经观察 到 68% 的患者虽然有嗅觉或味觉的问题，不过在发病 6 周之后就慢慢恢复正常了，而且在愈后三个月的时候可能就不会存在嗅觉障碍了。
所以，我们该怎么面对轻症呢？
很简单，就是积极预防，别让自己成为轻症患者。
一方面，积极 佩戴口罩、监测提问、扫码通行 ，不要让自己成为新冠病毒感染者；另一方面也要 配合注射疫苗，这是目前预防新冠病毒肺炎最好的方法。
别让自己成为受害者，不要等到感染之后才后悔。
@头条健康健康明星计划健康 2022 新冠轻症或有哪些后遗症？专家解读
参考文献
Premraj L, Kannapadi NV, Briggs J, et al. Mid and long-term neurological and neuropsychiatric manifestations of post-COVID-19 syndrome: A meta-analysis [published online ahead of print, 2022 Jan 29]. J Neurol Sci. 2022;434:120162. doi:10.1016/j.jns.2022.120162
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