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在社交媒体上传播的大量信息中，出现了 COVID-19 自检的方法。该方法说，人们可以每天尝试屏住呼吸 10 秒来检测自己是否感染 COVID-19。
3 月 13 日，脸书的一篇分享量超过 150 次的帖子解释了这一测试: 深呼吸，屏住呼吸 10 秒以上。如果你能在没有咳嗽、没有不适、没有僵硬或憋闷等情况下成功完成，就证明肺部没有 (COVID-19 引起的) 纤维化，基本上表明没有感染。
乍看似乎很有道理，但事实真的如此吗？
据今日美国报 报道，对这个问题，医学专家表示说: 呼吸测试是不准确的。
马里兰大学 (University of Maryland) 首席质量官兼传染病科主任法希姆·尤努斯 (Faheem Younus) 博士 3 月 16 日在推特上写道: 错误: 大多数年轻冠状病毒患者的憋气时间将超过 10 秒。而许多没有病毒的老年人将无法做到这一点。
3 月 17 日，纽约长老会医院 (New York Presbyterian Hospital) 内科医生、肺科医生和传染病专家托马斯·纳什 (Thomas Nash) 医生对路透社 (Reuters) 表示，呼吸测试是捏造的，没有科学根据。
所以呼吸自测的方法是不准确的，最准确可靠的方法就是去看医生，进行核酸检测。
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