树椒土豆丝怎么做(树椒土豆丝的做法)

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吃在中国,味在四川,说到川菜,大家首先想到水煮鱼、水煮肉片、毛血旺 … 川菜本身特点在于讲究麻、辣、鲜、香,我们知道常吃油腻,太辣的菜对肠胃不好,还容易上火,其实在川菜里也有很多不油腻又健康的下饭菜,就比如说树椒土豆丝。

树椒土豆丝是由土豆和干树椒组成,土豆是我们饭桌上常见的蔬菜,几乎每家每户都离不开它,而且土豆含有丰富的蛋白质,能为人体补充营养,可以提高人体免疫力。特别是冬天,成为北方主要的蔬菜,囤上几十斤,能吃到第二年的春天。而且土豆做法多种多样,可以炒、炖、炸等等,好像怎么吃都吃不够。做了树椒土豆丝 20 年大叔,教你正宗做法和 1 个大窍门,超级宝贵,学会这个窍门,每天都想吃。

【树椒土豆丝】

食材:

土豆 3 个、红干树椒 5 - 6 个、葱、蒜

配料:

植物油、盐

制作过程:

把土豆洗净去皮,用刀切成丝,刀工不好的可以借助工具,然后放入凉水中,浸泡 15 分钟,将干红树椒切成细丝,葱、蒜切好备用。

锅中倒入植物油,放入葱花、干红树椒爆香,炒出香味后,尤其是炒出辣椒香味,接着放入泡好的土豆丝,中火翻炒,火候掌握好,不要炒过,土豆丝脆脆的口感好,直到炒熟为止,出锅前放入蒜,大火炒出蒜香味,出锅即可。

小提示:

土豆含淀粉,炒之前用冷水泡,把一部分淀粉泡出来,这样炒出来的土豆丝香脆可口。

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正文完
 
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