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古代的养和生两字，皆含混沌、天、地、生、人、神等相互沟通、感应、生生不息等寓意，其合词主要包含境养生态、管养生态、技养生境、政养民生、治养民生、教养众生、天养众生、天养人生、地养众生、神养众生、生养众生、人养众生、管养众生、和养自生、和养他生、和养众生、道养生计、德养群生、境养生命、景养生命、居养生命、伐死养生、因天养生、休养生息、聚养众生、技养众生、敬养生命、奉养生命、鞠养生命、敬养敬生、食养生命、色养生命、性养生命、生养生命、亲以养生、亲养生命、情以养生、情养生命、颐养生命、修养人生、调养生活、调养生命、营养生命、补养一生、乐养生命、娱以养生、乐以养生、艺养生命、艺以养生、闲养人生、管养人生、饰养自生、管养生命、摄养生命、摄养生活、长养人生、时养人生、培养生力、畜养生机、聚养生气、尊养人生、谨养人生、爱养人生、医养生命、卫养生命、保养生命、护养生命、抚养亲生、孝养亲生、动养生命、静养生命、长养生命、寿养生命、热养生命、冷养生命、浴养生命、息养生命、日（月、星辰）养众生、养生态、养生境、养生气、养生力（生命动力、潜力）、养生机、养生理、养生殖、养生育、养生性（本性、人性、习性、德性、善性、天性等）、不害生（不害众生、他生、自生）、养生欲（欲望）、养生长、养生情（亲情、人情）、养物生、养人生、养众生、养群生、养民生、养生禄、养生活、养生计、养生意、养福生等多种意义。
综上，养和生二字合词，主要是养神生、天生、地生、人生、物生（万物）五养、五生寓意的集合，即以养促养，以养促生、以生促生，以生促养等寓意的结合，蕴藏着天、地、人及万物互通互应，互养互生的系统养生内涵。
古人认为自然是一个大宇宙，包容天、地、人、神及万物；人体是一个小宇宙，与大宇宙相应、相通、通应（互通互应），是大宇宙的缩影，引申为相互沟通、互动发展，互通互应、互养互生，从而促进天、地、人、神及万物生生不息，终而复始，循环往复，以至无穷的发展历程。
其养生，主要包括两个方面内涵：一是大、小宇宙诸要素互通互应，互养互生；二是人体小宇宙诸要素互通互应，互养互生。
在古人看来，大、小两个宇宙，都有其各自的天、地、人、神及万物，只不过称谓稍有不同而已。大宇宙天、地、人、神及万物，包括日月、星辰、风云、雷电、雨雪、水土、动植物、矿物、社会活动等现象。小宇宙的天、地、人、神及万物，是精、气、神、津液、七情六欲、五脏、六腑、经络、气血、四肢、官窍等人体心身功能的集合。所有的养生行为，都是大、小宇宙互动发展，互通互应，互养互生，即全息通应的产物。
因此，古代的养生是一门以养天、地、人、神及万物之生（养众生、他生和自生），促进人、社会、自然互通互应，互养互生，和谐相处的综合修炼技艺，属于广义养生的范畴。
2005 年 3 月 1 日
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