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Java 中实现定时任务的方式有以下几种：
- Timer 类：Java 提供了 Timer 类，可以用来实现简单的定时任务。Timer 类允许我们指定一个时间间隔，然后在指定的时间间隔后执行任务。但是 Timer 类有一些缺点，比如当执行任务的时间超过了指定的时间间隔时，Timer 类会重新计算下一次执行任务的时间，这可能导致任务的执行时间不准确。
- ScheduledExecutorService 接口：Java 提供了 ScheduledExecutorService 接口，可以用来实现更灵活的定时任务。ScheduledExecutorService 接口提供了多种调度任务的方法，可以指定任务的延迟时间和间隔时间，还可以指定任务的执行策略。
- Quartz 框架：Quartz 是一个功能强大且灵活的开源调度框架，可以用来实现复杂的定时任务。Quartz 可以与 Java 应用程序集成，提供了很多高级功能，比如支持任务的持久化、分布式调度、集群支持等。
- Spring Task：Spring 框架也提供了一套定时任务的支持，可以通过注解或 XML 配置的方式来定义定时任务。Spring Task 可以与 Spring 框架无缝集成，提供了很多灵活的配置选项，比如任务的并发执行、任务的错误处理等。
这些都是比较常用的 Java 定时任务实现方式，根据具体的需求和场景选择合适的方式。
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