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选择一个合适的 Java 任务调度框架取决于多个因素，包括项目需求、性能要求、可扩展性要求和开发团队经验等。以下是一些常用的 Java 任务调度框架供参考：
- Quartz：Quartz 是一个功能强大且广泛使用的任务调度框架，支持大量的调度选项，包括定时任务、CRON 表达式、并行调度等。Quartz 有丰富的 API 和插件生态系统，并且易于集成到 Java 应用程序中。
- Spring Task：Spring Task 是 Spring 框架提供的任务调度功能，它基于 Java 的 ScheduledExecutorService 接口实现，提供了简单的定时任务配置和管理机制。如果你已经在使用 Spring 框架，Spring Task 是一个很好的选择。
- JDK Timer：JDK Timer 是 Java 标准库提供的一个简单的任务调度器，它支持定时任务和延迟任务，但在复杂的调度需求和高并发场景下可能不够灵活和高效。
- EJB Timer：EJB Timer 是 Java EE 规范中定义的一种任务调度机制，它提供了容器级别的任务调度能力。如果你正在构建一个 Java EE 应用程序，可以考虑使用 EJB Timer。
- Akka Scheduler：Akka 是一个强大的分布式应用框架，其中包含了一个可靠的任务调度器。Akka Scheduler 提供了高度可扩展和容错性的分布式任务调度能力，适用于构建大规模、高并发的分布式系统。
总之，选择 Java 任务调度框架应该根据项目需求和团队的技术栈来进行评估和选择。
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