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Java 中的堆（Heap）和栈（Stack）是两种不同的内存区域，主要用于存储对象和方法的局部变量。
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分配方式：堆内存是由 Java 虚拟机自动分配和管理的，用于存储对象实例；栈内存是在编译时静态分配的，用于存储方法的局部变量和方法调用的信息。
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存储内容：堆内存主要存储对象实例，可以通过 new 关键字创建对象并在堆中分配内存；栈内存主要存储方法的局部变量，包括基本数据类型和对象的引用。
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空间大小：堆内存通常比栈内存大，可以动态地扩展和收缩；栈内存大小是固定的，由编译器在编译时确定。
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生命周期：堆内存的生命周期与对象的生命周期一致，当对象不再被引用时，会被 Java 虚拟机的垃圾回收机制自动回收；栈内存的生命周期与方法的调用过程一致，当方法执行完毕时，栈内存中的数据会被自动释放。
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内存效率：堆内存的分配和释放需要耗费一定的时间，由于需要进行垃圾回收，可能会导致程序的运行效率下降；栈内存的分配和释放速度较快，不需要进行垃圾回收，但大小受限。
总的来说，堆内存主要用于存储对象实例，具有动态分配和释放的特点；栈内存主要用于存储方法的局部变量，具有静态分配和释放的特点。
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