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在 Java 虚拟机中，堆和栈是两种不同的内存区域。
堆用于存储对象实例和数组，而栈用于存储方法调用和局部变量。
要设置 Java 堆的大小，可以使用以下参数：
-Xms：设置堆的初始大小
-Xmx：设置堆的最大大小
其中，可以是以 K、M、G 等为单位的整数。
例如，要将堆的初始大小设置为 256MB，最大大小设置为 1GB，可以使用以下命令：
java -Xms256m -Xmx1g MyProgram
要设置 Java 栈的大小，可以使用以下参数：
-Xss：设置栈的大小
其中，可以是以 K、M、G 等为单位的整数。
例如，要将栈的大小设置为 512KB，可以使用以下命令：
java -Xss512k MyProgram
需要注意的是，堆和栈的大小设置应根据具体的应用需求和硬件资源进行调整，过小可能导致性能问题，过大可能导致内存资源浪费。
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