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Java 堆内存溢出是指在 Java 应用程序中，堆内存区域不足以存储新对象，导致无法继续分配内存的情况。要排查 Java 堆内存溢出，可以采用以下方法：
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查看错误日志：Java 堆内存溢出通常会在错误日志中显示 OutOfMemoryError。通过查看错误日志，可以了解到发生内存溢出的位置和原因。
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使用工具：可以使用一些工具来分析 Java 堆内存溢出的问题。例如，可以使用 Java 自带的 jmap 和 jhat 命令来生成堆内存转储快照，并使用 jhat 来分析转储快照。还可以使用一些第三方工具如 VisualVM、jconsole 等来监视 Java 堆内存使用情况，以及检查内存泄漏问题。
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分析内存泄漏：如果经过初步分析确定是内存泄漏导致的堆内存溢出，可以通过以下方法来进一步排查：
- 检查代码：检查代码中是否存在持有大量对象的集合，或者存在循环引用的情况。
- 分析堆转储快照：通过分析堆转储快照，查看哪些对象占用了大量内存，以及它们的引用关系。
- 使用内存分析工具：可以使用一些内存分析工具来帮助定位内存泄漏问题，例如 Eclipse Memory Analyzer（MAT）或者 YourKit Java Profiler 等。
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调整堆内存大小：如果是因为堆内存设置过小导致的内存溢出，可以尝试调整 Java 虚拟机的堆内存大小参数，例如 -Xms 和 -Xmx 参数，来增加堆内存的大小。
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优化程序：通过优化程序代码和算法，减少内存占用，避免出现堆内存溢出的问题。
综上所述，通过查看错误日志、使用工具分析、检查代码和优化程序等方法，可以帮助排查 Java 堆内存溢出问题。
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