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在 Java 中，可以使用以下方法使程序中断：
1. 使用 `System.exit(int status)` 方法：该方法允许程序以指定的状态码退出。通常，0 表示正常退出，非零值表示异常或错误退出。
2. 抛出异常：通过抛出异常可以使程序中断。可以抛出 Java 内置的异常类，如 `java.lang.Exception`，或自定义的异常类。当异常被抛出时，程序的执行将中断，并在调用栈中查找异常处理代码。
3. 使用 `Thread.stop()` 方法：该方法可以立即终止线程的执行，但不推荐使用，因为它可能会导致线程终止时的资源泄漏或数据损坏。
4. 使用 `Thread.interrupt()` 方法：该方法将发送一个中断信号给线程，但并不会立即中断线程的执行。线程可以通过检查 `Thread.currentThread().isInterrupted()` 方法来确定是否被中断，并自行决定是否中断执行。
需要注意的是，以上方法都会导致程序中断，因此在使用时应谨慎考虑中断的时机和方式，以避免意外的后果。
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